Suji atau pleomele angustifolia adalah tanaman perdu tegak dengan tinggi sekitar 6 sampai 8 meter yang daunnya seringkali dimanfaatkan sebagai pewarna hijau alami. Di balik itu semua, daun yang mirip dengan daun pandan ini mempunyai banyak fungsi lain. Berikut beberapa manfaat daun suji berkat berbagai kandungan yang dimilikinya.
Manfaat dari Daun Suji
1. Mencegah Penuaan Dini
Daun suji memiliki manfaat yang cukup banyak dalam bidang kecantikan. Salah satunya yaitu mencegah penuaan dini dengan cara menjaga kesehatan kulit. Karena kandungan polifenol serta flavonoid yang dimilikinya, daun suji bisa digunakan sebagai masker wajah untuk memberikan kelembapan dan mencegah kerusakan kulit. Sehingga kulit pun akan terlihat lebih segar dan tidak kusam.
2. Meredakan Nyeri Haid
Kaum hawa tidak hanya dapat memanfaatkan daun suji sebagai masker untuk mencegah penuaan dini. Namun daun dari tanaman satu ini juga bisa digunakan untuk meredakan nyeri haid pada periode menstruasi. Caranya yaitu dengan mengonsumsi air rebusan daun suji, bisa diminum pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur.
3. Melancarkan Aliran Darah
Daun suji bisa diolah dan dikonsumsi untuk membantu membuat tubuh merasa lebih sehat dan bugar. Pasalnya, daun suji ini mampu melancarkan aliran darah di dalam tubuh. Adapun polifenol yang dikandungnya dapat memperlebar pembuluh darah, sehingga peredaran darah ke seluruh tubuh pun berjalan lebih lancar.
Jadi, daun suji yang dikenal secara luas untuk pewarna makanan alami ini ternyata memiliki banyak manfaat di baliknya. Sehingga anda bisa mencoba mengolahnya baik dengan dijadikan sebagai masker ataupun mengonsumsi air rebusannya. Namun pastikan tidak terlalu berlebihan, dan sebaiknya tidak dikonsumsi bersama dengan obat tertentu.